Dentifrice en poudre au SIWAK et sans bicarbonate de soude
Bonjour !
Par ce beau printemps l'envie de tambouiller de nouvelles recettes revient :)
Dans ma démarche zéro déchet, consommer mieux et sainement, je vous propose ici une recette de dentifrice en poudre. Avec mon mari, nous l'avons essayé et sommes conquis !
Alors, à chacun ses exigences, les miennes en terme de dentifrice sont les suivantes :
- nettoyant (principale fonction quand même lol)
- très légèrement abrasif et qui reste doux pour les gencives et l'émail,
- blancheur.
Je ne voulais pas de bicarbonate de soude car, oui il est blanchisseur mais un peu trop abrasif pour l'utiliser 2 fois par jour ! on peut l'utiliser 1 à 2 fois par semaine mais attention aux gencives ;)
Du coup, le carbonate de calcium remplit le job. Il est plus connu sous le nom de blanc de Meudon il s'utilise aussi pour laver vos surfaces fragile de cuisine (plaque induction etc.) Bref, il est assez abrasif pour le nettoyage des dents sans les abimer !
Ensuite, j'ai choisi l'argile blanche surfine (Kaolin) C'est une poudre qui a la principale fonction d'assainir la bouche. Elle aide aussi, à la cicatrisation de petites blessures (petits aphtes...), D'ailleurs, l'argile blanche s'utilise aussi en masque sur le visage (eau + argile), dans les shampoings, savons, maquillage bref elle est top je l'adore !
Enfin, (et oui pas besoin de plus) l'ingrédient principal : la poudre de SIWAK ! celle qui donne le petit gout d'ailleurs et cette petite couleur jaune moutarde :)
La poudre de SIWAK est une poudre ayurvédique (l'ayurvéda est une des plus anciennes médecines au monde) issue du bâton de Siwak. Ce baton est parfois utilisé comme brosse à dent en Inde et en Afrique. Ses actions sont nombreuses :
- antibactérienne, lutte donc, contre la mauvaise haleine et les caries,
- élimine la plaque dentaire,
- blanchit,
- protège et apaise les gencives.
Alors ça vous dit d'essayer ?
Pour un petit pot comme sur la photo, il y a 20g de poudre (soit environs 3 semaines de brossage pour 2 personnes)
- 10g de poudre de SIWAK
- 6g d'argile blanche
- 4g de carbonate de calcium
- en option pour le goût et l'effet blanchissant, tu peux mettre 5 gouttes (pas plus) d'huile essentielle de citron ou 5 gouttes d'HE de menthe poivrée pour l'effet haleine fraiche (attention aux personnes asthmatiques, enceintes ou les mamallaitantes pour cette HE).Du coup, si vous mettez des HE, le dentifrice ne pourra pas être utilisé par les enfants de moins de 6-7 ans.
Mélange les poudres dans ton pot (en verre de préférence, préalablement désinfecter à l'alcool et totalement sec) et finit !
Pour l'utiliser, t'humidifies ta brosse à dent tu trempes ses poils (uniquement pour éviter de mouiller le reste de la poudre dans le pot) dans la poudre et frotte comme d'habitude :) N'oublie pas de rincer !
J'avoue qu'il faut quelques jours pour s'habituer, nous, on est passé du dentifrice qui mousse à fond, à la pâte à dentifrice bio (comme Weleda) qui ne mousse pas puis à la pâte à dentifrice hand made (recette à venir) et enfin à la poudre ! C'est sur que si tu passes du Colgates à la poudre ça fera un choc dans tes habitudes lol ! mais c'est tellement mieux pour toi, tes dents, ton porte-feuille et ta planète !
Coût de revient (achat des produits chez Aromazone) :
poudre de Siwak : 3.50€ les 100g
Carbonate de calcium : 1.50€ les 250g
Argile blanche surfine : 2.50€ les 250g
Soit 1€ pour 20g ! Oui, je sais difficile de faire mieux en terme de prix :D
Tu as essayé ? tu as d'autres astuces ? N'hésite pas à commenter, à voter ou partager! :)