Emy la fée bio

15 septembre 2017

SHAMPOING en SAVON SAF sans tensio-actif ! *essai*

Hello !

Depuis que je savonne en SAF (saponification à froid), une idée me trottine dans la tête (ok... s'il y en avait qu'une !) pourquoi ne pas faire son savon-shampoing oui mais sans tensio-actif (SCI pour ma part) même si ce tensio-actif est très doux, il n'y a pas "saponification" (j'en parle ici plus en détail)

Le choix de faire un savon-shampoing est donc par pure envie de savonner en SAF ! Le shampoing solide à base de SCI (recette ici) me convient bien (pas de cheveux rèche, brillance, aucune démangeaison : bref le "kiffe total")

D'abord, il faut savoir qu'un shampoing a besoin d'avoir un ph au alentours de 7 (neutre donc, ni basique ni acide. Par exemple, l'eau a un ph neutre de 7. En dessous de 7, ce sont les ph acides comme le citron ou le vinaigre. Au dessus de 7 ce sont les ph basiques ou alcalins comme le bicarbonate, l'amoniaque ou la soude caustique)

Les cheveux  ont naturellement un ph entre 4.5 et 5.5. Donc, plutôt acide. Sauf qu'un savon en SAF a un ph autours de 9. Il sera donc utile d'effectuer un rinçage au vinaigre de cidre (aucune odeur ne reste après séchage). Les après shampoings ont un ph très bas donc acide. Mais très peu pour moi... lol bref, Il faut, en réalité, équilibrer le ph au risque de voir sa chevelure s'assécher et devenir rèche.

C'est pourquoi, il est important de choisir ses ingrédients correctement et ne pas le concevoir comme un savon pour le corps ou le visage.

 

Cette recette j'ai essayé de l'élaborer au plus près de mes attentes et des besoins spécifiques d'un shampoing !

(A priori pour cheveux dits "normaux" -> ne régraissent pas en moins de 24h, ou ne ressemblent pas au foin de ton lapin)

 

- La bière brune (pour sa concentration en malte), outre le fait que je sois un ch'tite nordiste qui apprécie la bière ! Mes cheveux l'apprécient d'autant plus ! En effet, la bière donne du volume aux cheveux (et j'en ai bien besoin!!!) elle les renforce et les protège grâce au malt ! Rien que ça :)

- l'olive car, je l'adoreeeee lol C'est une huile merveilleuse pour saponifier (douceur, hydratation... en plus on la trouve facilement en local, en tout cas au niveau national ! car je n'ai pas encore trouvé d'oliveraie dans le Nord)

- le ricin, c'est une huile  qui donne un crémeux dans les savons mais surtout pour les shampoings on peut augmenter sa quantité par rapport aux savons pour le corps. C'est une huile qui fortifie le cheveu, il le gaine et favorise sa pousse ! What else ? ;)

- l'huile de coco (dans mes recettes c'est l'huile de coprah c'est la cousine de la coco. Elles sont toutes deux issues de la noix de coco, l'une de la pulpe fraiche et l'autre de la pulpe sèche. Mais elles ont exactement les mêmes propriétés, à un détail près : le prix !) La coprah ou la coco donne la mousse au savon et permet d'assurer la brillance !

- les poudres de sidr et shikakai sont deux poudres extra pour les cheveux (ce sont elles qui colorent les shampoings en marrons chocolat !) elles ont des propriétés extra pour les cheveux : brillance, favorise la pousse...

- à la trace, j'ajouterai un jaune d'oeuf. il permet d'hydrater et de fortifier le cheveu.

- Les HE de romarin et petit grain.

 

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-Les savons-shampoings sont les marrons sur les côtés-

La recette !

pour un shampoing-savon, je le surgraisse à 6% (en réduction de soude) et une concentration à la soude à 30%

- huile d'olive : 50%

- huile de ricin : 25%

- huile de coprah : 25%

A calculer sur soapcalc :

- la soude (pas de lessive de soude)

- la bière brune dégazéifiée (ici j'ai pris de la Guiness et je l'ai laissée au frigo dans un saladier pendant 4 jours)

La bière remplace l'eau pour cette recette. Comme la soude a un effet exothermique, j'ai granité la bière au congélateur 30mn avant de l'introduire dans la soude. Il faut bien dissoudre la soude dans la bière.

Le mélange de la soude/bière et des huiles a été fait à une température de 40°c ( les 2 mélanges étaient à la même température)

à la trace (je prépare mes petits bols avec les ingrédients avant de lancer la saponification) :

- un jaune d'oeuf

- poudre de sidr et poudre de shikakai (moitié/moitié) : 20% (du poids des huiles)

- HE de romarin : 50 gouttes / kg 

- HE de petit grain : 50 gouttes / kg

 

En route pour une cure de 5 semaines ! Je vous ferai part de mes remarques suite aux essais :) Je ferai même des photos après le 1er shampoing si vous êtes sages !


07 septembre 2017

Recette YAOURT LAIT VEGETAL (sans soja !)

Bonjour les gourmand (e) s !

Aujourd'hui je voulais vous parler tambouille culinaire ! Quand mon deuxième garçon était bébé, il a été diagnostiqué comme intolérant à la protéine de lait de vache.

J'ai toujours beaucoup aimé le lait de vache et mon mari aussi, mais à cette annonce, on a commencé à remettre en question cette consomation (excessive) bah oui, le lait par définition c'est pour les bébés ! et le lait de vache ben, a priori, c'est pour les veaux !

Alors même si, depuis mon fils n'est plus intolérant (merci à notre pédiatre !) nous ne consommons plus de lait de vache. Mais nous n'avons pas pour autant supprimer tous les produits laitiers. (Nous gardons quelques fromages, le beurre et quelques yaourts) En boisson, petits et grands, nous avons opté pour les 'laits" végétaux (avoine, amande, riz, épeautre...)

Du coup, en rangeant mes placards, je suis re-tombée sur ma yaourtière (que je n'utilisais plus !) et me suis dis qu'il devait bien exister des recettes au lait végétal (même si évidement "lait" n'a que le nom de ces boissons, et qu'ils ne se fermentent pas !) car il est vrai qu'en magasin, ce sont, soit les yaourts au lait de soja (beurk et re-beurk...affaire de goût !) soit, les yaourts au lait de brebis (très bon certes mais qui reste d'origine animale donc) 

Vive la toile (du Web pas d'araignée :p) j'ai, donc, pu trouver plusieurs recettes dont celle de Cléa ou de Végébon ou encore de Katie

Je recherchais personnellement : 

- un yaourt ferme et crémeux (ni brassé ni flan)

- qui ne soit pas fade mais sans sucre ajouté

- qui soit rapide à faire 

- qui contient des ferments (les bêbêtes qui protègent notre intestin)

- qui peut créer une bonne base afin de multiplier les gôuts !

- à utiliser le lait d'avoine car il fait l'unanimité de la famille (je l'utilise déjà pour les crêpes, les béchamelles...)

- à conserver un maximum de vitamines et minéraux

 

Bon, avec tout ça, j'ai pu essayer cette recette (insipirée donc, des 3 blogs cités ci-dessus)

(pour 6 gros pots ou 8 pots de taille normale)

 

Pour faire la "gélatine" qui donnera la consistance aux yaourts, j'utilise l'agar-agar (une algue qui est très souvent utilisée en cuisine bio) et de l'eau.

Je la prépare avant pour ne pas faire bouillir le lait (et supprimer les vitamines), c'est pour ça que j'utilise de l'eau. (perso, j'utilise de l'eau du robinet qui est filtrée mais chacun fait comme il souhaite)

Je dilue 8g d'aguar-aguar (la marque Natali, en biocoop, vend cette poudre par sachet de 4g) dans un 1/2 litre d'eau et j'attends l'ébullition pour couper la plaque. J'attends le refroidissement complet (env. 30-40 mn)

Végébon propose de faire plusieurs blocs de "gélatine" pour que ça aille plus vite les fois d'après. Je n'ai pas essayé, mais pourquoi pas ! D'autant qu'ils se conservent plusieurs semaines au frigo.

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Je coupe la "gélatine" en morceaux et les mets dans mon blender avec 250 ml de lait d'avoine. je mixe jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et homogène.

j'ajoute 120g de purée d'amande (attention pas de la pâte d'amande) ou une autre purée d'oléagineux est possible (tournesol, pistache...) je mets 120g car nous sommes des gourmands lol mais avec 100 à 110g ça fonctionne aussi !

j'ajoute également 250 ml de lait d'avoine (ce qui fait  en tout 1 litre de préparation) et les ferments (de soja idéalement).

je donne un coup de blender histoire que l'onctuosité s'opère !!!

et hop je verse dans les pots (sur les photos j'ai fait 3 pots "nature" et 3 pots avec des framboises du jardin cueillies par mes petits jardiniers en herbe !) et c'est parti pour 9 heures de yaourtière :) Ne pas hésiter à laisser 1h dans le frigo avant de les consommer.

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Vous l'aurez compris c'est une base qui permet donc, de décliner toutes sortes de saveurs ! 

 

Prochainement j'essaierai les ajouts suivant : 

- noix de coco râpée

- banane en purée

- compote de pommes (elles arrivent dans les vergers hihi!!!!)

- pépites de chocolat

- extrait de gousse de vanille

 

Bon qppetit baby ! (comme chanterait katie Perry !)

Et vous, quelles sont vos recettes de yaourts préférées ?

 

 

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10 août 2017

Savon ménager : le 100% COCO en SAF

Salut ! 

Le premier savon que je souhaite présenter est le dernier que j'ai fait ! C'est un savon un peu spécial car il n'est pas du tout adapté au lavage du corps ou du visage.

C'est un savon ménager ou destiné à la lessive

En effet, depuis des années, j'ai arrêté la lessive industrielle pour un tas de raisons : prix, composants...

Alors, je l'ai remplacée par une lessive aux copeaux de savon de Marseille et de percarbonate de soude (recette ici) Mais voilà depuis que je me suis mise à la savonnerie, je me dis pourquoi encore acheter du savon alors que je peux le faire moi-même ?! Voilà, le savon de Marseille est fabriqué à chaud et je fabrique les miens à froid (SAF)

Le 100% coco est très souvent utilisé pour le ménage car l'huile végétale de coco dans les savons a un très fort pouvoir décapant (intéréssant pour le ménage moins pour la peau :D) il serait extrêment désséchant pour la peau -> mode croco activé !

Pour détacher avant le lavage j'utilise du savon noir liquide ou du savonà base de fiel de boeuf (acheté à la biocoop). Sauf que ce sont des achats, et que je me passerai bien des bouteilles plastiques supplémentaires et des produits que je pourrai largement remplacer par mes fabrications maison ;p

Donc, le savon 100% coco me permettra (dans un premier temps) de remplacer et mon détachant avant lessive et ma base de lessive !

Pour chaque fabrication de savon, il faut donc des matières grasses (ici c'est l'huile végétale de coco) et la soude. La soude doit être calculée au gramme près sous peine d'avoir un savon caustique (ça veut dire que toute la soude ne s'élimine pas après la saponification, ouai je sais... ça craint !) Donc, pour ça il existe plusieurs calculateurs de soude (mendru,  soapcalc... ce sont les 2 que j'utilise) il y a différents tutos bien fait pour les utiliser. il faut entrer le type de soude que vous utilisez (si c'est de la pure non diluée, ou de la lessive de soude donc déjà diluée, cette dernière est à préférer quand on débute) et d'entrer quelle huile vous utilisez et le calculateur vous dira combien de soude vous devrez mettre dans votre huile. Vous indiquerez également, le surgras désiré et le la quatité d'ajout de fragrance ou de poudre et tadammmmm !

C'est pourquoi dans les différentes recettes que vous verrez, il y aura souvent que des pourcentages à côté des ingrédients. Ca dépendra de la quantité des huiles que vous mettrez. Vous n'aurez jamais la quantité de soude car il vous faudra la calculer avec le calculateur selon VOS quantités d'huile utilisée.

Vous aurez une autre mention importante le pourcentage en surgras. je vous en parle déjà dans mon article précédent (ici) mais au plus le surgras est important au plus il y a de matière grasse en plus après saponification et donc, ça permet l'hydratation, douceur etc. sauf qu'ici dans notre recette et bien... ce n'est pas ce qu'on cherche :D Donc, je mets un petit surgras de 2% histoire d'être sûre de ne pas avoir de savon caustique. (j'aime garder la petite marge de sécurité). Donc, dans ma recette, je ferai le surgraissage "avec une réduction de soude" (grâce au calcul du calculateur :) ) et non pas "par ajout à la trace " (cette technique permet d'ajouter des huiles un peu plus précieuses ou certaines fragrance ou poudre. cette technique j'aurai l'occasion d'en reparler !)

Dernier point ! l'huile coco est précieuse à mes yeux pour deux choses : 

- on les trouve très souvent en pression à froid et vierges donc, pour finir en savon ménager je trouve que c'est un peu abusé !

- l'huile coco est assez chère, alors oui il y a bien l'huile de coprah (issue de la pulpe séchée de la coco) qui a exactement les mêmes caractéristiques que l'huile coco (issue de la pulpe fraiche de la coco) mais elle est bien pour les savons pour le corps... 

Du coup, j'utilise quoi ???

de la VEGETALINE 

Si si, la Végétaline (et pas une autre marque) est composé de 100% d'huile coco hydrogénée (donc, dépourvue d'odeur) ! à 4.50€ le kg qui dit mieux?

RECETTE : 

100% de végétaline

lessive de soude (à calculer selon la quantité de végétaline) - ici j'utilise de la lessive de soude (de marque Onyx) diluée à 30%

 

Comment procédé ?

 

D'abord préparer votre plan de travail ! plusieurs choses à prévoir : 

- une vieille nappe (cirée c'est mieux) si de la soude coule dessus

- une bouteille de vinaigre blanc (bouchon enlevé) - s'il y a une brulure de soude, y verser du vinaigre dessus ça calme la brulure.

- des gants, masque et vieux tablier

- des vieux bouts de tissus

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Quel matériel ? (le garder pour la SAF uniquement)

 

- un mixer (plongeant) qui sera utilisé que pour les savons... en récupérer en ressourcerie, Emmaus, donnerie, braderie : c'est mieux :)

- une spatule en silicone ou plastique 

- un bécher en plastique avec un bec verseur c'est mieux (environs 2 litres )

- un pot en verre (d'1 litre pour mesurer la soude)

- balance précise au gramme près

- un moule (silicone, ou mieux de récup' : boite de lait coupé dans la longueur, un bac de glace c'est de saison lol ou tout autre récipient !)

- une vieille rape 

 

Allez on tambouille ?

 

1- calcule la soude nécessaire sur Soapcalc ou sur Mendru. Et laisse les quantités visibles et proche du plan de travail

2- Je mets la végétaline dans le béchet et la fais fondre au micro onde (ou tu peux la mettre dans un saladier en verre et la faire fondre en bain-marie)

3- laisse l'huile refroidir un peu (sans la laisser se solidifier)

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4- met les gants et le masque 

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5- branche le mixeur à proximité de ton bécher en plastique

6- mesure la soude dans le verre 

7- verse la soude dans l'huile d'une traite 

8- mixe la tambouille jusqu'à "la trace" (j'en parle ici)

9- verse la dans ton moule et place le hors de portée des animaux ou des enfants.

Ici, j'ai fais deux savons dans le moule bleu pour qu'ils me servent à un pain de détachant l'autre moule est un bac de glace

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10- tu peux démouler ton savon 24h après pour le râper en copeaux (pour faire la lessive) et met le en "cure" dans un endroit sec et ventilé

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11- sois patient (e) 4 semaines pour l'utiliser !

 

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24 juillet 2017

Potion qui soulage les boutons de varicelle

Coucou ! 

En ce bel été, mon deuxième lutin a contracté la varicelle, même si c'est compliqué pour lui, je suis rassurée qu'il la fasse maintenant plutôt qu'adulte ! il a 4 ans et les boutons sont impressionnants !

 

 Matériel : 

- flacon en verre (codigoutte ou flacon de récup') lavé et désinfecté !

 

Ingrédients (essaye d'utiliser des HE uniquement Bio) :

- Huile végétale de noisette : idéale en massage, c'est une huile dite "sèche" 

- HE de Niaouli : ici elle est interessante pour ses propriétés antiprurigineuse, bactéricides, anti-inflammatoire et BONUS : elle dope le système immunitaire

- HE de lavande vraie (ou fine) : elle est intéressante pour ses propriétés antiseptiques, calmantes, antalgiques et cicatrisantes

- HE de tea tree (arbre à thé) : elle est intéressante pour ses propriétés anti-bactériennes, anti-inflammatoires et anti-virales

* Pour rappel, on n'applique jamais des HE sur la peau sans un mélange avec une huile végétale. les HE sont solubles uniquement dans des matières grasses.

 

Je mélange environs 20ml d'HV avec 10 gouttes de chaque HE, et je tamponne les boutons au doigt ou à la compresse. (avant l'application, la peau est propre et sèche)

Le lendemain les boutons séchaient déjà !!! 

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22 juillet 2017

SAVONNERIE : Saponification A Froid (SAF) Chapter 1 !

Bonsoir,

Ca fait plusieurs jours que je veux aborder le sujet de la savonnerie ici ! ça y est je me lance !

Depuis plusieurs années que je me suis lancée dans la cosmétique hand-made et naturelle, je me sens vraiment à l'aise et passionnée. Mais, il me restait un gros chapitre qui me tenait vraiment à coeur et en même temps qui me faisait flipper : LA SAVONNERIE

Du coup, j'ai mis plusieurs mois à me lancer, j'ai lu de nombreux blogs, dossiers sur la SAF, livres etc. et me suis lancée ! En fait, ce qui me faisait peur c'était la manipulation de la soude caustique (hydroxyde de sodium). Alors oui, il faut être extrêment prudents, mais c'est vraiment passionnant ! de l'art, de la création alliés à de la chimie (je regrette aujourd'hui les cours de chimei où je n'étais pas très assidue!!!)

Bref, il y aura je pense un sacré pavé sur la saponification à froid (SAF) !

De nombreuses pages et dossiers sont consacrés à la SAF (pages fcb, dossiers aroma-zone, blogs divers et variés tous complémentaires -> revonssavons ou LPS ou soapacadabra ou soapsession)

J'ai aimé également deux livres (qui sont comlémentaires et passionnants avec astuces et recettes) : "faire ses savons naturels, c'est facile" de Cyrille SAURA-ZELLWEGER (ed. Jouvence) et "je crée mes savons au naturel" de Léanne et Sylvain CHEVALLIER (ed. terre vivante)

Donc, pourquoi j'en mettrai une couche supplémentaire ? Car nous avons tous une expérience unique à partager ! Et je serai fière de partager mes créations, points de vue et savoirs sur le sujet !

logo qui certifie la SAF en France

 

D'abord, qu'est-ce qu'un savon SAF ?

Un savon est une réaction chimique entre une matière grasse et une matière alcaline type soude caustique soit l'hydroxyde de sodium (NaOH). Les acides gras et le produit alcalin crée le savon (+ la glycérine)

cette réaction se réalise à froid car on ne chauffe pas le mélange, les huiles, beurres, fragrances, plantes, poudres... sont donc mieux préservés qu'avec le procédé de sponification à chaud, dit "la méthode au chaudron" (ex. de savons "à chaud" : le savon d'Alep, le savon de Marseille...)

En effet, la méthode au chaudron est la saponification traditionnelle, cependant, la glycérine est souvent retirée du savon pour être revendue à l'industrie de la cosmétique. Aussi, il n'y apas de "surgraissage" (voir plus bas) donc, moins de douceur et d'hydratation. Enfin, la méthode nécessite l'utilisation de beaucoup d'eau... bref pas très écolo ! 

Je vous passe le descriptif de la fabrication des savons industriels et les savons dits "artisanaux" que vous trouvez sur les marchés...

Bref, revenons à nos savons... Du coup, il y a un temps de séchage dit le temps de "CURE" pour que la soude s'évapore totallement. On estime ce temps à environs 4 semaines ça peut être plus selon les recettes. Si la cure n'est pas suffisante, le savon sera caustique, c'est à dire irritant voire très corrosif. Donc, il est nécessaire de respecter cette cure. 

 

Le savon SAF préserve donc, mieux les propriétés des matières utilisées. Surtout celles qui sont ajoutées à "LA TRACE". La trace est le moment où la réaction chimique entre les matières grasses et la soude s'opère. Le liquide change de couleur, s'épaissit.

Quand on prend une partie de la pâte et la laisse tomber, il y a une trace qui apparait, ce n'est plus liquide. Selon les ingrédients, les types d'huiles etc. la trace arrive plus ou moins rapidement.

sources : Aroma-Zone (trace moyenne d'un savon

 

Donc, pour préserver au mieux certaines huiles plus précieuses ou certaines poudres on les ajoute comme on dit "à la trace" après cette fameuse réaction chimique.

 

On parle également de savon "SURGRAS", le surgraissage est essentiel pour la SAF. Le surgraissage est en fait un pourcentage d'huile qui ne sera pas saponifié à la fin. (plus le savon est surgras, plus il est doux mais attention cependant à ne pas tomber dans le trop doux ! L'idéal serait entre 5 et 15%) Le surgraissage se fait de 2 façons :

- soit par réduction de soude (on met moins de soude que prévu théoriquement pour que la saponification soit effective)

- soit par surgraissage additionnel (on ajoute à la trace d'autres matières grasses à un pourcentage défini).

On peut même utiliser ces 2 méthodes en même temps (par exemple, réduire la soude de 5% + ajouter 3% d'huiles supplémentaires à la trace = ce qui fera un savon surgras à 8%)

Ok, c'est bien simple de parler de pourcentages etc. mais heureusement qu'il existe des calculateurs de soude ! (genre soapcalc ou mendrulandia ) Ils nous permettent de connaître l'indice de saponification (combien de soude faut-il pour transformer les acides gras d'une matière grasse en savon ?)

Sur ces calculteurs "il suffit" d'entrer les quantités de telle ou telle matière grasse, le pourcentage de surgraissage (en réduction de soude) et la quantité de soude théorique est calculée. 

Mais pour faire un "bon" savon de dureté suffisante, de douceur idéale, etc. il faut aussi allier les huiles ou beurres selon leurs propriétés et leurs réactions dans la soude ! Le calculateur prend en compte les paramètres des différentes huiles et donne un aperçu des propriétés des savons à la fin !

J'ai repris des informations de diverses sources pour faire un tableau_r_capitulatif ! ça aide à mieux comprendre quel type d'acide a quel type de réaction et quelle propriété ! ça évite de faire une aveugle confiance aux calculateurs :D

 

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Premier chapitre de la SAF (bien théorique vous en conviendrez ! ) Mais c'est, je pense, important de bien saisir les bases théoriques pour comprendre les process, les râtés, les propriétés des savons etc.

A bientôt ! et n'hésitez pas à me laisser une petite bulle avec des remarques, questions ou suggestions !

 

 

 

 

 

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21 juillet 2017

Huile de massage pour les babychoux !

Salut les mam's !

Je souhaite partager l'huile de massage que j'utilise pour mes loulous (même mes deux grands me réclame régulièrement des massages :)

c'est hors de question que je paie une fortune pour une huile du commerce avec des fragrances synthétiques alors je voulais concilier odeur agréable, bonheur et naturel !

La recette de la tambouille ? : 

Pour environs 25ml.

Dans un flacon en verre tu peux mélanger les ingrédients un à un et le tour est joué ! 

- 30% (7,5g) d'huile de noisette (huile sèche idéale dans une huile de massage)

- 30% (7,5g) d'huile d'amande douce

- 30% ( 7,5g) d'huile de calendula (cicatrisante, nourissante, idéale pour les bébés)

- 13 gouttes d'HE de bois de rose (relaxante et sent divinement bon !)

- 13 gouttes d'HE de lavande vraie (cicatrise, relaxante)

- 8 gouttes de vitamine E (conservateur, évite le rancissement des huiles)

 

Un petit bonheur sensoriel à partager avec son enfant :)

 

Image associée

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Potion magique pour l'accouchement !

Coucou les futures Mam's !

Je voulais partager ici une petite potion qui en plus d'être efficace, elle sent super bon ! 

A quoi elle sert exactement ? 

- à renforcer les contrations de travail (pas la peine de l'utiliser avant ! hein ;) ça serait inefficace !)

Je voulais un petit plus naturel pendant ma séance de travail (je voulais un 3 ème accouchement sans péri' si tout allait bien... ok au vue du déclenchement, les plans ont été révisés :D )

la recette : 

Dans un flacon en verre (préalablement désinfecté) verser les ingrédients un à un et mélanger le flacon.

- 10 ml d' Huile Végétale (noisette ou sesame) : celles-ci sont bien car elles sont dites"sèches" et idéales pour les massages

- 70 gouttes d'HE de clou de girofle (à ne surtout pas utiliser avant les contrations de travail) -> ici elle est intéressante pour son fort pouvoir stimulant et anesthésiant

- 70 gouttes d'HE de palmarosa -> ici elle est intéressante car elle accentue la tonicité du système hormonal

- 30 gouttes d'HE de bois de rose -> ici elle calme l'anxiété et la nervosité

- 15 gouttes d'EPP (conservateur naturel)

 

Elle est à utiliser toutes les 20 mn en massage dans le bas du dos au niveau du 2ème trou sacré (fossettes lombaires) 

Il n'y a aucun problème de compatibilité avec la péridurale (vu avec mon anesthésiste) 

 

Après la pose de la péridurale, je l'utilsais sur mon poignet et le respirer, ça calmait vraiment ! le personnel qui allait et venait dans la salle d'accouchement a adoré l'odeur qu'elle dégageait !

 

Je vous souhaite un bel accouchement :)

Résultat de recherche d'images pour "accouchement dessin"

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Cake vaisselle (citron et tea tree)

Bonjour !

 

Miam un CAKE Vaisselle ! Alors NON ça ne se mange pas :'D  mais tu peux l'utiliser après manger !!!

 

Aujourd'hui je veux vous partager ma tambouille pour la vaisselle !

Après plusieurs essais (infructueux) de liquide vaisselle, je m'étais tournée vers un cake vaisselle (ZD, et sans produit cracra)

Je voulais, toujours dans ma démarche Zéro Déchet, remplacer ma bouteille plastique avec du liquide vaisselle (qu'on utilise toujours en grande quantité parce que ça moussssseeee lol) par un savon solide :)

Mais comme d'habitude, qui dit "fait maison" ne doit pas rimer avec "ça prend du temps" et "c'est quand même moins efficace" !

Alors je demande à un produit vaisselle qu'il fasse son job : 

- dégraisse,

- désodorise,

- nettoie,

- fait briller la vaisselle 

- moussssssse lol quand même un peu pour rendre la vaisselle plus ludique !

- et soit délicatement parfumer !

 

Matériel (propre et désinfecté au préalable) :

- saladier ou bol 

- une casserole (plus grande que le bol : pour un bain marie)

- un petit pot en verre (type yaourt ou creme mais plus large que profond : c'est plus pratique !)

- une balance

- 3 petits verre ou récipients

- un masque (éventuellement un foulard si tu n'as pas de masque) et des gants

 

Ingrédients : 

- 100g de SCI (Sodium Cocoyl Isethinate -> tensioactif très doux qui fait mousser et solidifie la tambouille) 

- 25 g de vinaigre blanc (anti-calcaire, fait briller et désinfecte)

- 20 g de soude en cristaux (3 fois plus concentré que les cristaux de soude, mais si tu as déjà les cristaux de soude ça ira très bien ! pense juste à les piler avant de les introduire dans la tambouille) -> ça dégraisse, nettoie, désodorise et neutralise les acides. cette soude est fabriquée à partir de sel et de craie.

- En option : 15 gouttes d'HE de tea tree et 15 gouttes d'HE de citron (antibactérien, antifongique etc. et ça sent bonnnnn!)  ou que citron ou que tea tree ou autres (pamplemousse, lavande...)

 

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On tambouille ?

 

- on prépare sa casserole avec un fond d'eau et on pose son saladier ou bol dedans. (tu peux mettre à chauffer)

- tu mets ton masque et tes gants

- tu prends ta balance et pèses chacun de tes ingrédients dans les petits pots (un ingrédient par pot)

- tu verses doucement ton SCI dans le bol puis ton vinaigre, tu tambouilles jusqu'à ce que ça forme une pâte homogène fondue.

 

 

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- tu peux éteindre ton feu et ajoutes les cristaux de soude ou la soude en cristaux

- tu mélanges bien pendant 30 à 45 secondes.

-  tu peux enlever ton masque et ajouter les HE en mélangeant une dernière fois.

- tu transfères dans ton pot et tu attends 24 h (pour bien laisser durcir) avant de l'utiliser !

 

D'ailleurs pour l'utiliser rien de plus simple, tu mouilles ton éponge, tawashi ou autre tu frottes sur le cake et tu frottes ta vaisselle ! et ça mousse sans souci : 

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Personnellement, pour un cake vaisselle et une vaisselle par jour, il dure 2 mois facile... oui je sais, du coup à écologique tu peux ajouter le terme économique ;)

 

Tu paries ? tu seras convaincu (e) ;)

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Bye bye et bonne vaisselle !

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17 juillet 2017

Gloss hand-made : PRUNE MOUILLEE

Hello !

Aujourd'hui, je voulais partager une recette que j'affectionne particulièrement l'été : le gloss !

Je ne mets plus depuis longtemps les gloss du commerce, ils ont tendance à sécher plus qu'à hydrater et je n'ose plus regarder la liste des composants :s

Bref, j'aime les gloss l'été car l'effet mouillé sur les lèvres avec juste une touche de mascara et le teint hâlé moi ça me va comme maquillage !

Les gloss je les aime

- non collants,

- transparents et pas trop opaques (le côté opaque je le réserve en soirée ou l'hiver)

- hydratants

- qui sent bon !

Pour ce gloss "Prune mouillée", j'ai donc choisi une base gloss (de chez Aroma-Zone) et la magique huile végétale de Prune de Gascogne (une précieuse merveille qui  adoucit et surtout a une odeur d'amande amère ! quel bonheur !!!!)

Aller on tambouille !

Côté matériel (désinfecté), j'ai utilisé : 

- un petit verre 

- une seringue

- un petit baton type baton de brochette en bois (idéal pour mélanger)

- une balance de précision 

- un tube de gloss

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Côté ingrédients :

- base gloss - 8g

- HV de prune de Gascogne bio (hydrate, adoucit, parfume) - 3g

- glycérine végétale (hydrate) - 0.70g

- HE d'amande amère (parfume) - 10 gouttes

- pigments végétaux ( pourpre de sureau et rouge radis) - quantité selon vos goûts 

 

Dans le petit verre, mélange la base gloss et la glycérine jusqu'à un mélange homogène.

Ajoute l'huile végétale et l'huile essentielle.

Incorpore les pigments.

Quand la tambouille est parfaitement homogène, vous pouvez la prélever avec la seringue et la mettre dans le flacon et... voilà !

Bizzz glossyyy :)

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12 juillet 2017

Cabane des lutins !

Bonjour !

Avec mon mari, nous voulions offrir à nos 3 lutins un de nos rêves en commun : CONSTRUIRE UNE CABANE DANS LE JARDIN !

Un rêve que nous partagions tous les deux et un souhait bien partagé par nos aventuriers !

 

Alors depuis que nous avons notre maison (2013), l'idée a murit, évoluée. Mais cette année, nous nous sommes lancés. 

J'ai la chance énorme d'avoir un mari super bricoleur avec le goût de la perfection et de la finition, d'ailleurs, plusieurs idées feront l'objets de billets ultérieurs ;)

Une cabane oui mais : 

- nous voulions une cabane perchée (grimper c'est plus fun et ça laisse de la place en bas pour aménager autre chose). Cependant, vivre en pleine ville avec un jardin de ville demande quelques précautions à prendre pour la construction dans le jardin. Nous voulions éviter que les enfants aient vue sur les jardins alentours, donc pas de fenêtres qui donnent chez les vosins !

- nous voulions intégrer un toboggan et une balançoire

- la cabane ne doit pas "manger" tout le jardin !

ouep avec ces quelques prérogatives... place au plan !

et surtout place à Tony !! 

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Structure placée avec les bastains (au passage merci Gaël!!!)

le tout scellé au sol par du béton !

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Garoma ??? mais qui est-ce ?

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Balançoire pour babychou, on replace le panier de basket !!!

 

 

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Euh, comment ils montent ?? 

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Quelques prise d'escalade pour le fun et aussi pour aider nos plus petits spiderman en herbe :p

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La fenetre et son volet se trouvent sur la droite comme ça pas de vis-à-vis !

 

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Il reste à construire la table et les bancs-coffre en dessous de la cabane ! à suivre :)

 

Posté par Emy la fee bio à 15:33 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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