Emy la fée bio

07 septembre 2019

Une page se tourne... Vers Dame-Nature !

Ce blog a vu le jour en 2017 et vous avez été nombreuses et nombreux à passer me voir ! ou en tout cas lire mes articles, j'espère vous avoir aidé, conseillé !

Si une page se tourne aujourd'hui, ce n'est pas la dernière :) 

Je me lance dans un nouveau projet professionnel : SAVONNIERE !

 

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Actuellement, je finis ma formation de savonnière professionnelle. Je travaille également sur l'élaboration du site marchand, l'aménagement du laboratoire et toutes les formalités administratives (business plan, forme juridique de ma société, les recettes et leur validation....)

Emy la fée bio continuera à vivre à travers mes passions, mes astuces, mes recettes ! Car Emy la fée bio est une passionnée, et si ma passion pour la SAF (savon Saponifié à Froid) tend à une professionnalisation, je ne veux pas mélanger ma boutique et ma profession à mon blog de passions.

Tous les articles liés à la SAF, les recettes, astuces ou informations seront répertoriés sur mon site (en construction à ce jour, je mettrai le lien dés qu'il sera naît !)

 

Je donnerai des nouvelles régulièrement des étapes de mon projet, car, une savonnerie ne nait pas en deux jours... 

Je les publierai via mes pages

*Facebook -> https://www.facebook.com/savonnerie.damenatureFR/

*Instagram -> @savonnerie.damenature

 

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13 mai 2018

Recette chocolat en poudre !

Salut les gourmandes et gourmands !

Depuis plusieurs mois, je voulais écrire ce billet et une énième discussion sur le sujet m'a décidé aujourd'hui à le rédiger !

En effet, bien avant la stupeur liée à la "découverte" du pourcentage de sucre dans les poudres chocolatées des enfants et bébés, j'avais déjà éradiqué le Banania (au grand dam de mon chéwi... qui adore cette marque !) 

As-tu lu les étiquettes des poudres que tu donnes à tes babychoux ? Non?... je te laisse jeter un oeil, je t'attends pour continuer :)

... Oui en moyenne, il y a entre 60 et 80 gr de glucides (sucres) pour 100gr... soit 60 à 80 % de sucre !!!!! miammmm je ne te parle même pas des pâtes à tartiner et encore moins des céréales ! Au-delà du sucre, on notera la palme, la lécithine et compagnie...

Pourquoi autant d'ingrédients dans du cacao ??? et surtout pourquoi autant de sucres ??? C'est vraiment un empoisonnement merci les industriels...

Alors d'accord, sucrer légèrement le lait est agréable avec et, d'abord un apport de cacao ! Je te propose une recette validée par les petits et grands à la maison.

 

Il vous faut : 

- un bocal en verre (confiture ou autre)  préalablement lavé et bouilli dans de l'eau pendant 5mn. Bien le laisser sécher.

- du cacao maigre (type Van Houten, Nestlé 100% cacao ou encore mieux, ce que j'achète depuis quelques temps : cacao en vrac bio et équitable)

- de la cannelle en poudre

- des 4 épices (c'est le mélange que vous trouvez dans le pain d'épice)

- du sucre complet ou du sucre coco 

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Tu peux remplir avec un peu plus de la moitié ton bocal :

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Tu peux mettre une cuillère à café de 4 épices : 

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et une cuillère à café de cannelle : 

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mélange bien et finis par ajouter le tiers en sucre complet ou de coco

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Régale toi bien :)

 

 

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Recette LESSIVE au savon coco : SIMPLE & EFFICACE

Bonjour à toutes et tous !

Je vous avais présenté une recette de lessive ici  au percarbonate de soude et au savon de Marseille. Recette que j'ai adoré mais comme j'en parle dans mon article sur le savon Coco ménager, depuis que je me suis mise à la savonnerie, je préfére utiliser mes savons (au moins, pas de glycérine ajoutée, pas de savon de Marseille coupé à l'huile de palme ou à d'autres ingrédients plus suspects !)

Aussi, le savon 100% coco au faible surgraissage est très détergeant, donc, idéal pour dégraisser et détacher mais ne convient absolument pas à l'hygiène du corps, mains ou visage.

Il est d'ailleurs plus détergeant que le savon noir ou même que le savon de Marseille. Ces deux derniers sont saponifiés à partir de l'huile d'olive (et souvent coupés avec d'autres huiles) ils sont évidemment efficaces mais utilisés seuls dans une lessive, le résultat reste assez moyen sur le linge moyennement sale.

C'est pour ça que dans ma première recette, j'ajoutais le percarbonate de soude. Pour avoir un meilleur résultat, ce que je vous conseille donc, de faire si vous utilisez le savon de Marseille ou le savon noir pour fabriquer votre lessive.

Dans d'autres recettes, on peut voir également des ajouts de cristaux de soude qui sont très efficaces contre les tâches ! Mais personnellement, je ne l'utilise pas dans la lessive car ça reste un produit irritant pour la peau.

Revenons à notre savon du jour le COCO. Qu'il soit plus détergeant que d'autres types de savon fait que je ne mets plus de percarbonate dans ma tambouille. Hop un ingrédient en moins !

Par contre, quand je fais une lessive de blanc à 60°c ou une lessive avec beaucoup de tâches j'ajoute dans mon bac une cuillère à café de percarbonate en plus de ma lessive coco. En effet, le percarbonate de soude agit à partir de 40°c, il blanchit et détache.

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 Du coup la recette de cette tambouille est très simple ! 

 Il faut : 

- Un savon 100% COCO surgraissé au maximum à 2% - environs 150g

- de l'eau (déminéralisée c'est mieux mais pas obligatoire, ça évite le calcaire) entre 4 et 5 litres 

- une casserole

- un contenant propre 

- râpe à fromage ou à légume

- une spatule

- un mixeur plongeant (facultatif)

 C'est parti :

1- prépare tous tes ustensiles

2- mettre l'eau à chauffer à feu moyen.

3- râpe le pain de savon et verse les copeaux dans l'eau

4- mélange bien avec la spatule.

5- tu peux finir en donnant quelques coups de mixeur, histoire d'avoir une lessive bien lisse.

6- tu peux laisser poser le mélange quelques heures pour qu'il refroidisse et hop en bouteille (ou autre contenant de ton choix)

 Si la lessive se fige ou fait un bloc, c'est qu'il y a trop de savon pour la quantité d'eau, du coup tu peux ajouter un peu d'eau très chaude et agiter la bouteille, ça se liquifiera.

 

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Comment utiliser la lessive ?

Tu peux mettre la même dose de cette lessive que ta lessive habituelle. Ajoute dans le bac à adoucissant,un peu de vinaigre ou eau vinaigrée.

Pour une tâche en particulier (sauce, sang, herbe, graisse...), avant la lessive je mouille le tissu et le frotte avec un pain de savon coco et zou dans le tambour.

Personnellement, je fais toutes mes lessives à 30 ou 40°c (le synthétique) et à 60°c le coton (linge de toilette, draps). Une fois par mois je passe le coton à 90°c pour "nettoyer" la machine.

Voilà vous savez tout de ma routine lessive ! 

Pourquoi pas d'huile essentielle ? Les huiles essentielles sont chères et pas que financièrement, de nombreux kilos de plantes sont nécessaires pour extraire l'huile si précieuse. Je les conserve, le plus souvent donc, à une utilisation cosmétique ou aromathérapique. Après, ça m'arrive quand même de vider un fond de bouteille d'huile essentielle dans ma pâte à savon. Du coup, c'est mon savon qui est parfumé, je n'ajoute pas d'huile essentielle dans ma lessive ou dans mon adoucissant.

Pourquoi de la cendre de bois ? Deux raisons pour lesquelles j'ajoute de la cendre de bois dans ma pâte à savon. La 1ère raison est purement esthétique, ça permet d'avoir un savon marbré ! J'aime bien le noir et blanc ;) La seconde raison est plus technique. La cendre de bois est un détachant naturel, d'ailleurs certains font leur lessive à base de cendre de bois uniquement. C'est une recette ancestrale ! Elle renforce donc, simplement la propriété détachante de mon savon.

Le savon 100% coco ne sert qu'à la lessive ? Non, non ! le savon coco, tout comme le savon noir ou le savon de Marseille, peut être utilisé pour laver le sol, les surfaces sales et grasses voire même comme produit de vaisselle à la main (là je n'ai jamais testé, pas encore !) Bref, son utilisation est large :)

 

Bonne tambouille !!!

 

 

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10 mai 2018

Macérât vinaigré au LILAS !

Hello !

Par ce joli temps printanier et surtout à la vue de mes lilas (Syringa vulgaris) mauves et blancs en fleur, j'ai cueilli plusieurs fleurs pour des bouquets mais aussi pour agrémenter mes produits ménagers !

En effet, ici, le vinaigre est consommé par litre ! Pour le nettoyage, le détartrage, la désinfection toutes mes surfaces à la maison y passent (sauf le bois) ! Le vinaigre blanc est le produit indispensable à mon sens pour quasiment toutes les tâches ménagères.

Son odeur ne me dérange pas, même si parfois j'aime bien y mettre des peaux d'agrumes (pour l'odeur) mais en ce moment et ça fait déjà la troisième année ce que j'aime c'est fabriqué des macérats vinaigré au lilas ! Pourquoi ?

- c'est la saison

- c'est rose et j'adore cette couleur

- le ménage en couleur c'est quand même plus fun ? 

Le lilas, en application externe, serait bénéfique pour les douleurs rhumastimales. Mais ici, je le confectionne pour un usage ménager.

 

On tambouille ?

Il nous faut préparer : 

- un bocal ou bouteille (en verre de préférence) stérilisé (trempé dans de l'eau vinaigrée bouillante 5-10mn)

- du lilas fraichement coupé (du matin ou du soir, l'odeur sera plus prononcée)

- du vinaigre d'alcool blanc*

 

Tu incorpores les fleurs dans le bocal ou la bouteille et tu le remplis de vinaigre. Tu fermes bien le contenant et hop c'est parti pour une macération de 3 à 4 semaines idéalement dans la pénombre.

Tu filtres dans un spray et hop tu peux t'en servir pour passer sur ton évier, lavabo, plan de travail, table etc !

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*Tu peux aisément remplacer le vinaigre blanc par du vinaigre de cidre pour rincer ta chevelure de princesse ! humm les cheveux au parfum fleuri !!! Perso je valide !!!! et toi ? déjà essayé ? 

 

Après 48h : 

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09 mai 2018

Jupe "Chardon" en WAX

Bonjour !

Enfin un peu de temps pour blogoter un peu ! vive les ponts et les fériés même si ici ce n'est pas de tout repos ! 

Je vous présente ici une petite cousette printanière de chez DEER & DOE (créateur de patrons vraiment jolis).

Mais d'abord le tissu ! MERCI à Lise, une copine qui a voyagé au Burkina il y a quelques mois et qui m'a gentiment apporté plusieurs pagnes de WAX tous plus jolis les uns que les autres. Quand j'ai vu les motifs et couleurs, j'y ai vu une jupe à taille haute, ni trop courte ni trop "midi" légèrement plissé mais pas trop pour gâché les motifs et surtout qui puisse se fermer avec une fermeture éclair !

Je voulais un patron de jupe qui regroupe toutes mes exigences (dur quand on a un modèle dans la tête après faut trouver le patron qui match :D )

 

Voilà j'ai donc pu marier ce joli coupon de WAX et le patron Chardon de Deer&Doe ! Patron en pdf avec un tuto très clair et détaillé : aucun problème à confectionner ma petite pièce ! 

Le biais et la fermeture je les ai choisi de couleur jaune dans le même ton que le tissu.

J'ai d'ailleurs pu l'inaugurer au baptême de ma filleule Jeanne <3

 

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28 septembre 2017

Macérats maison !

Bonjour!!!

il y a quelques semaines, je voulais mettre en pot des plantes pour en faire des macérats !

J'ai tenté 4 tambouilles :

- le macérat huileux (à base d'huile, ici huile d'olive) de feuilles de laurier (sauce) 

- le macérat huileux de fleurs de calendula (fleur du souci) 

- le macérat hydro-glycériné (eau + glycérine végétale) de chèvre-feuille

- le macérat hydro glycériné de fleur de coquelicot

 

Pour les macérats huileux : 

- jeremplis un bocal (propre et désindecté au préalable) au 3/4 de fleurs sèches (ou de feuilles et baies de laurier) puis je remplis entièrement d'huile d'olive, je le referme hermétiquement.

- je laisse macérer dans un endroit sec à t° ambiante pendant environs 5 semaines. 

- je filtre et garde l'huile dans un bocal fermé, propre et désinfecté au préalable.

Je rajoute systématiquement dans mes macérats huileux de la vitamine E pour éviter le rancissement de l'huile et dans mes macérats hydro-glycérinés j'ajoute un conservateur naturel : le leucidal (ça évite aux bactéries d'élire domicile dans les bases aqueuses !)

Les macérats huileux finiront dans mes savons et les macérats hydro-glycérinés aussi (enfin, après des essais non plutôt dans mes bases de cosmétiques !!!!) la jolie couleur coquelicot n'a pas résistée à la soude et a viré grise :/

 

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07 septembre 2017

Recette YAOURT LAIT VEGETAL (sans soja !)

Bonjour les gourmand (e) s !

Aujourd'hui je voulais vous parler tambouille culinaire ! Quand mon deuxième garçon était bébé, il a été diagnostiqué comme intolérant à la protéine de lait de vache.

J'ai toujours beaucoup aimé le lait de vache et mon mari aussi, mais à cette annonce, on a commencé à remettre en question cette consomation (excessive) bah oui, le lait par définition c'est pour les bébés ! et le lait de vache ben, a priori, c'est pour les veaux !

Alors même si, depuis mon fils n'est plus intolérant (merci à notre pédiatre !) nous ne consommons plus de lait de vache. Mais nous n'avons pas pour autant supprimer tous les produits laitiers. (Nous gardons quelques fromages, le beurre et quelques yaourts) En boisson, petits et grands, nous avons opté pour les 'laits" végétaux (avoine, amande, riz, épeautre...)

Du coup, en rangeant mes placards, je suis re-tombée sur ma yaourtière (que je n'utilisais plus !) et me suis dis qu'il devait bien exister des recettes au lait végétal (même si évidement "lait" n'a que le nom de ces boissons, et qu'ils ne se fermentent pas !) car il est vrai qu'en magasin, ce sont, soit les yaourts au lait de soja (beurk et re-beurk...affaire de goût !) soit, les yaourts au lait de brebis (très bon certes mais qui reste d'origine animale donc) 

Vive la toile (du Web pas d'araignée :p) j'ai, donc, pu trouver plusieurs recettes dont celle de Cléa ou de Végébon ou encore de Katie

Je recherchais personnellement : 

- un yaourt ferme et crémeux (ni brassé ni flan)

- qui ne soit pas fade mais sans sucre ajouté

- qui soit rapide à faire 

- qui contient des ferments (les bêbêtes qui protègent notre intestin)

- qui peut créer une bonne base afin de multiplier les gôuts !

- à utiliser le lait d'avoine car il fait l'unanimité de la famille (je l'utilise déjà pour les crêpes, les béchamelles...)

- à conserver un maximum de vitamines et minéraux

 

Bon, avec tout ça, j'ai pu essayer cette recette (insipirée donc, des 3 blogs cités ci-dessus)

(pour 6 gros pots ou 8 pots de taille normale)

 

Pour faire la "gélatine" qui donnera la consistance aux yaourts, j'utilise l'agar-agar (une algue qui est très souvent utilisée en cuisine bio) et de l'eau.

Je la prépare avant pour ne pas faire bouillir le lait (et supprimer les vitamines), c'est pour ça que j'utilise de l'eau. (perso, j'utilise de l'eau du robinet qui est filtrée mais chacun fait comme il souhaite)

Je dilue 8g d'aguar-aguar (la marque Natali, en biocoop, vend cette poudre par sachet de 4g) dans un 1/2 litre d'eau et j'attends l'ébullition pour couper la plaque. J'attends le refroidissement complet (env. 30-40 mn)

Végébon propose de faire plusieurs blocs de "gélatine" pour que ça aille plus vite les fois d'après. Je n'ai pas essayé, mais pourquoi pas ! D'autant qu'ils se conservent plusieurs semaines au frigo.

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Je coupe la "gélatine" en morceaux et les mets dans mon blender avec 250 ml de lait d'avoine. je mixe jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et homogène.

j'ajoute 120g de purée d'amande (attention pas de la pâte d'amande) ou une autre purée d'oléagineux est possible (tournesol, pistache...) je mets 120g car nous sommes des gourmands lol mais avec 100 à 110g ça fonctionne aussi !

j'ajoute également 250 ml de lait d'avoine (ce qui fait  en tout 1 litre de préparation) et les ferments (de soja idéalement).

je donne un coup de blender histoire que l'onctuosité s'opère !!!

et hop je verse dans les pots (sur les photos j'ai fait 3 pots "nature" et 3 pots avec des framboises du jardin cueillies par mes petits jardiniers en herbe !) et c'est parti pour 9 heures de yaourtière :) Ne pas hésiter à laisser 1h dans le frigo avant de les consommer.

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Vous l'aurez compris c'est une base qui permet donc, de décliner toutes sortes de saveurs ! 

 

Prochainement j'essaierai les ajouts suivant : 

- noix de coco râpée

- banane en purée

- compote de pommes (elles arrivent dans les vergers hihi!!!!)

- pépites de chocolat

- extrait de gousse de vanille

 

Bon qppetit baby ! (comme chanterait katie Perry !)

Et vous, quelles sont vos recettes de yaourts préférées ?

 

 

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24 juillet 2017

Potion qui soulage les boutons de varicelle

Coucou ! 

En ce bel été, mon deuxième lutin a contracté la varicelle, même si c'est compliqué pour lui, je suis rassurée qu'il la fasse maintenant plutôt qu'adulte ! il a 4 ans et les boutons sont impressionnants !

 

 Matériel : 

- flacon en verre (codigoutte ou flacon de récup') lavé et désinfecté !

 

Ingrédients (essaye d'utiliser des HE uniquement Bio) :

- Huile végétale de noisette : idéale en massage, c'est une huile dite "sèche" 

- HE de Niaouli : ici elle est interessante pour ses propriétés antiprurigineuse, bactéricides, anti-inflammatoire et BONUS : elle dope le système immunitaire

- HE de lavande vraie (ou fine) : elle est intéressante pour ses propriétés antiseptiques, calmantes, antalgiques et cicatrisantes

- HE de tea tree (arbre à thé) : elle est intéressante pour ses propriétés anti-bactériennes, anti-inflammatoires et anti-virales

* Pour rappel, on n'applique jamais des HE sur la peau sans un mélange avec une huile végétale. les HE sont solubles uniquement dans des matières grasses.

 

Je mélange environs 20ml d'HV avec 10 gouttes de chaque HE, et je tamponne les boutons au doigt ou à la compresse. (avant l'application, la peau est propre et sèche)

Le lendemain les boutons séchaient déjà !!! 

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21 juillet 2017

Huile de massage pour les babychoux !

Salut les mam's !

Je souhaite partager l'huile de massage que j'utilise pour mes loulous (même mes deux grands me réclame régulièrement des massages :)

c'est hors de question que je paie une fortune pour une huile du commerce avec des fragrances synthétiques alors je voulais concilier odeur agréable, bonheur et naturel !

La recette de la tambouille ? : 

Pour environs 25ml.

Dans un flacon en verre tu peux mélanger les ingrédients un à un et le tour est joué ! 

- 30% (7,5g) d'huile de noisette (huile sèche idéale dans une huile de massage)

- 30% (7,5g) d'huile d'amande douce

- 30% ( 7,5g) d'huile de calendula (cicatrisante, nourissante, idéale pour les bébés)

- 13 gouttes d'HE de bois de rose (relaxante et sent divinement bon !)

- 13 gouttes d'HE de lavande vraie (cicatrise, relaxante)

- 8 gouttes de vitamine E (conservateur, évite le rancissement des huiles)

 

Un petit bonheur sensoriel à partager avec son enfant :)

 

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Potion magique pour l'accouchement !

Coucou les futures Mam's !

Je voulais partager ici une petite potion qui en plus d'être efficace, elle sent super bon ! 

A quoi elle sert exactement ? 

- à renforcer les contrations de travail (pas la peine de l'utiliser avant ! hein ;) ça serait inefficace !)

Je voulais un petit plus naturel pendant ma séance de travail (je voulais un 3 ème accouchement sans péri' si tout allait bien... ok au vue du déclenchement, les plans ont été révisés :D )

la recette : 

Dans un flacon en verre (préalablement désinfecté) verser les ingrédients un à un et mélanger le flacon.

- 10 ml d' Huile Végétale (noisette ou sesame) : celles-ci sont bien car elles sont dites"sèches" et idéales pour les massages

- 70 gouttes d'HE de clou de girofle (à ne surtout pas utiliser avant les contrations de travail) -> ici elle est intéressante pour son fort pouvoir stimulant et anesthésiant

- 70 gouttes d'HE de palmarosa -> ici elle est intéressante car elle accentue la tonicité du système hormonal

- 30 gouttes d'HE de bois de rose -> ici elle calme l'anxiété et la nervosité

- 15 gouttes d'EPP (conservateur naturel)

 

Elle est à utiliser toutes les 20 mn en massage dans le bas du dos au niveau du 2ème trou sacré (fossettes lombaires) 

Il n'y a aucun problème de compatibilité avec la péridurale (vu avec mon anesthésiste) 

 

Après la pose de la péridurale, je l'utilsais sur mon poignet et le respirer, ça calmait vraiment ! le personnel qui allait et venait dans la salle d'accouchement a adoré l'odeur qu'elle dégageait !

 

Je vous souhaite un bel accouchement :)

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